Mrsavljenje

Evo 30-dnevnog izazova u trčanju koji će vam pomoći da izgradite tu naviku, i da trcanje postane svakodnevica u Vasem životu. Bez obzira na vaš trenutni nivo kondicije, i godine, ovaj program je vaša savršena prilika da počnete da preuzimate kontrolu nad svojim zdravljem i počnete da ulazite u najbolji oblik svog života. Znam, znam. […]

mrsavljenje bez dijeta IDEALNA TEŽINA NA VIDIKU! Ne postoji mnogo tema koje nas žene toliko zanimaju kao težina i lijep stas. (mrsavljenje) Želimo da budemo vitke i zdrave, a da pri tome odlično izgledamo. Ali kako ćemo zaista stići do naše idealne težine? Pokazaćemo vam kako bez dijete možete mršaviti i ostvariti svoju idealnu težinu.