About Me
Bojana Vasiljević
Fitness instruktor
BFit
Fitness centar
Potrebna Vam je motivacija da se pokrenete?
Ne čekaj, vrijeme prolazi a ti i dalje samo razmišljaš o promjeni, tako prođoše godine a ti se i dalje samo u mislima mjenjaš!
Iz svog iskustva i kao vježbača koji je probao skoro sve i sebe promjenio i kasnije kao trenera posmatrajući svoje vježbače i njihove promjene izvukla sam ono najbolje i rješila da svoje iskustvo primjenim na tromjesečnom izazovu promjene.
.
Zašto 3 mjeseca?
Jer se promjene ne dešavaju preko noći.
Naši organizmi su u različitom stanju i nekome će trebati više vremena, nekome manje.
Da li ću ja te treninge moću da izvedem?
Sve što vidite da neko radi, možete i vi, samo je potrebno malo vremena. Radićete trening u zavisnosti šta vam je potrebno, mršavljenje, oblikovanje itd.
Za početak pusti poruku, prijavi se ili jednostavno obuj patike i dođi. 😊
Jedan probni lagani trening za dobar početak sedmice 😚
Fitness
Trening programi
Sigurno vam se više puta dogodilo da ste se probudili s velikom željom za treningom, nazvali ste, najavili ste dolazak na trening, ali se na kraju ipak niste pojavili.
Zašto?
Previše umorni. Gosti baš u vrijeme termina . Ružno vrijeme. Prejeli se. Ne mogu danas, sjutra ću. Ipak ću prošetati, lakše mi je. Itd itd itd.Bilo koji razlog osim bolesti je laž. Prestanite da lažete sebe, tako nećete promjeniti ništa. Razmišljanjem o treningu nećete napredovati. Jedini način da ostvarite cilj jeste: odaberi odgovarajuci fitness program, patike na noge, flaša vode u ruke i prijavite se i dodjite na BFIT trening!
BFit Vam nudi razne vrste trening programa, odaberi pravi za Vas i pridružite nam se.
Pogledajte Fitness trening Programe za sve starosne dobi i odaberite pravi za Vas.
Termini Treninga
Ponedeljak
08:00 - 09:00
19:00 - 20:00
Srijeda
08:00 - 09:00
19:00- 20:00
Petak
08:00 - 09:00
19:00- 20:00
Termin za Individualne treninge po dogovoru
